| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi (ei pakattu)
Energiaa
516 kJ
6%
123 kcal
Rasvaa
0,61g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,396g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,16g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,022g
Hiilihydraatit
2,68g
1%
Sokereita
2,68g
3%
Kuitua
0g
Proteiinia
25,04g
50%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
10mg
Kalium
46mg
2%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (86%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
123
|
|
Rasva
0,61g
|
|
Hh
2,68g
|
|
Prot
25,04g
|
|
Kohteessa Raejuusto (Rasvaton) (1 kuppi) on 123 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 9% hh, 86% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Raejuusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
