| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
7,21g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,445g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,804g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,705g
Hiilihydraatit
6,43g
2%
Sokereita
5,09g
6%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
3,31g
7%
Suola
0,93g
16%
Kolesterolia
3mg
Kalium
199mg
10%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (62%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
101
|
|
Rasva
7,21g
|
|
Hh
6,43g
|
|
Prot
3,31g
|
|
Kohteessa Raita (100 g) on 101 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 25% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Raita. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
