| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
Energiaa
127 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
2,16g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,433g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,441g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,211g
Hiilihydraatit
1,93g
1%
Sokereita
1,53g
2%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,99g
2%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
1mg
Kalium
60mg
3%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (62%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
30
|
|
Rasva
2,16g
|
|
Hh
1,93g
|
|
Prot
0,99g
|
|
Kohteessa Raita (1 annos) on 30 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 25% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Raita. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
