| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen
Energiaa
1160 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
1,53g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,259g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,234g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,596g
Hiilihydraatit
59,21g
23%
Sokereita
2,04g
2%
Kuitua
9,8g
Proteiinia
11,53g
23%
Suola
1,41g
24%
Kolesterolia
0mg
Kalium
362mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
277
|
|
Rasva
1,53g
|
|
Hh
59,21g
|
|
Prot
11,53g
|
|
Kohteessa Rinkeli (100% Täysjyvävehnä) (1 tavallinen) on 277 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
