| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1105 kJ
13%
264 kcal
Rasvaa
1,46g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,247g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,223g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,568g
Hiilihydraatit
56,39g
22%
Sokereita
1,94g
2%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
10,98g
22%
Suola
1,34g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
345mg
17%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
264
|
|
Rasva
1,46g
|
|
Hh
56,39g
|
|
Prot
10,98g
|
|
Kohteessa Rinkeli (100% Täysjyvävehnä) (100 g) on 264 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
