| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
Energiaa
513 kJ
6%
123 kcal
Rasvaa
0,72g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,136g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,102g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,247g
Hiilihydraatit
23,93g
9%
Sokereita
0,43g
0%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
4,5g
9%
Suola
0,45g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
35mg
2%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.27 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (80%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
123
|
|
Rasva
0,72g
|
|
Hh
23,93g
|
|
Prot
4,5g
|
|
Kohteessa Rotini (1 unssi, kuiva, lopputuloksena) on 123 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
