| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 kuppi, palat tai lastut
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, palat tai lastut
Energiaa
3284 kJ
39%
785 kcal
Rasvaa
78,25g
112%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,351g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,72g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
56,609g
Hiilihydraatit
16,45g
6%
Sokereita
3,13g
3%
Kuitua
8g
Proteiinia
18,28g
37%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
529mg
26%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (84%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
785
|
|
Rasva
78,25g
|
|
Hh
16,45g
|
|
Prot
18,28g
|
|
Kohteessa Saksanpähkinä (Englantilainen) (1 kuppi, palat tai lastut) on 785 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 8% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Saksanpähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
