Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
732 kJ
9%
175 kcal
Rasvaa
4,91g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,323g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,426g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,776g
Hiilihydraatit
22,16g
9%
Sokereita
0,92g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
9,91g
20%
Suola
0,89g
15%
Kolesterolia
11mg
Kalium
134mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.17 ap.
9%
GDA:sta*
(175 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
175
Rasva
4,91g
Hh
22,16g
Prot
9,91g
Kohteessa Savulohipasta (100 g) on 175 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 51% hh, 23% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 175
1 annos (240 g) 420

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Makaroni
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Spagetti
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Savulohipasta. Tarkoititko:
Savuhovi Savulohipasta
Pirkka Savulohipasta
Kalatalo Savulohipasta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juvenes Tonnikalapastapaistos
Coop Gnocchi Durumpasta
Combino Gnocchi
Coop Lasagnelevy
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Arki Hetki Burger Pasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.