| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1046 kJ
12%
250 kcal
Rasvaa
12,55g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,464g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,304g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,986g
Hiilihydraatit
27,07g
10%
Sokereita
0,44g
0%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
9,7g
19%
Suola
0,69g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
283mg
14%
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.46 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
250
|
|
Rasva
12,55g
|
|
Hh
27,07g
|
|
Prot
9,7g
|
|
Kohteessa Siemenleipä (100 g) on 250 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 42% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Siemenleipä. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
