| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
Energiaa
315 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
2,47g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,458g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,088g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,746g
Hiilihydraatit
12,91g
5%
Sokereita
5,73g
6%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,73g
3%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
211mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
75
|
|
Rasva
2,47g
|
|
Hh
12,91g
|
|
Prot
1,73g
|
|
Kohteessa Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa) (1 iso) on 75 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 64% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
