| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 1/2 kuppia
Energiaa
1168 kJ
14%
279 kcal
Rasvaa
14,77g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,823g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,16g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,748g
Hiilihydraatit
23,58g
9%
Sokereita
-
Proteiinia
13,23g
26%
Suola
1,90g
32%
Kolesterolia
44mg
Kalium
416mg
21%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
279
|
|
Rasva
14,77g
|
|
Hh
23,58g
|
|
Prot
13,23g
|
|
Kohteessa Tacosalaatti (1 1/2 kuppia) on 279 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 34% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tacosalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
