| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (22 g)
Energiaa
213 kJ
3%
51 kcal
Rasvaa
3,87g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,44g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,093g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,14g
Hiilihydraatit
1,54g
1%
Sokereita
0,04g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,33g
5%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
12mg
Kalium
37mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
51
|
|
Rasva
3,87g
|
|
Hh
1,54g
|
|
Prot
2,33g
|
|
Kohteessa Tuorejuusto (Kevyt) (1 annos) on 51 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 12% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tuorejuusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:
Muut tähän liittyvät ruoat
Juusto
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
