Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

10 vadelmaa

Vadelmat

Ravintosisältö
Annoskoko
10 vadelmaa
annosta kohti
% RI*
Energiaa
41 kJ
0%
10 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,004g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,012g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,071g
Hiilihydraatit
2,27g
1%
Sokereita
0,84g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
0,23g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(10 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

Vadelmat Vadelmat Vadelmat
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
10
Rasva
0,12g
Hh
2,27g
Prot
0,23g
Kohteessa Vadelmat (10 ) on 10 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 82% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
10 vadelmaa 10
100 g 52
1 kuppi 64

Samankaltaiset kohteet luokasta Vadelmat:

Pakastevadelmat (Makeuttamattomat)
Pakastevadelmat
Vadelmat (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vadelmat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Karhunvatukat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Mustikka
Mansikat
Marjat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Pakkasmarja Vadelmat
Rainbow Vadelma
Pakkasmarja Puutarhavadelma
Njie Raspberry White Chocolate Protein Bar
J.D.Gross Raspberry 70% Cacao
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Vadelmakiisseli
Meritalo Koiramäen Raparperi-Vadelmamehu
Pirkka Kauravälipala Vadelma-Mustikka
Pingviini Vegaaninen Vadelmapuikko
J.D.Gross Raspberry 70% Cacao
Alpro Plant Gurt Strawberry Apple Raspberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.