Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
351 kJ
4%
84 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
9,90g
4%
Sokereita
5,80g
6%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,82g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 helmi 20 11.44 ip.
4%
GDA:sta*
(84 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
84
Rasva
2,6g
Hh
9,9g
Prot
5g
Kohteessa 100 g on 84 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 48% hh, 24% prot.

Luokkaan Yosa ja Jogurtti liittyvät:

Sport Päärynä-Vanilja
Oat Snack Vanilla
Greek Style
Kauravälipala Mustikka
Kauravälipala Sitrus
Kauravälipala Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Yosa Jogurtti

Luokkaan Yosa ja Kaura liittyvät:

Overnight Oats Omena
Kaurafraiche
Oat Fraiche
Yosa Naturell
Kauravälipala Uuniomena
Kauravälipala Metsämarja
  Näytä lisää tuotteita: Yosa Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Kalinka Kahvi
Salakis Greek Yoghurt Strawberry
Skyr Air Vadelma-Sitruuna
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Juustoportti Mangojogurtti
Elovena Kauragurtti Maustamaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.