Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
6 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
15 min
Ateriatyyppi:
Välipalat
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:

Ei vielä arvosteltu.

FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: jaksavielä

Juustomuffinssit

Nopeita ja maukkaita juustomaisia muffinsseja, jotka on tehty helposti löydettävistä aineksista.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste. Jätä osa juustoraasteesta myöhempää käyttöä varten.
  2. Lisää sulatettu voi ja kevyt tuorejuusto. Sekoita hyvin.
  3. Kaada seos muffinivuokiin. Päälle loput juustoraaste.
  4. Paista uunissa 15-20 minuuttia tai kunnes ne ovat kypsiä.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Välipalat Leivät ja Leivotut Tuotteet

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Laurephia
Täydellinen viileä, ravitseva ja virkistävä smoothie, josta voit nauttia.
jäseneltä: sky.sanna
Täydellinen kuumien ja kylmien kastikkeiden kanssa.
jäseneltä: tatvir
Runsas keitto täydellinen sateiseen keliin.
jäseneltä: lvesalai
Gluteeniton leipä, jossa on vain 4 ainesosaa.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

379 kaloria yhdessä Juustomuffinssit annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 36% hh, 17% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1056 kJ
13%
252 kcal
Rasvaa
13,18g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,142g
41%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,024g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,112g
Hiilihydraatit
22,43g
9%
Sokereita
1,47g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
10,96g
22%
Suola
0,90g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
GDA:sta*
(252 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (17%)

Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.