Painohistoria - Zirban



Aloituspäivämäärä: 11 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 112 kg
09 syys 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 91,7 kg 100%
03 huhti 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 92,2 kg 100%
28 maalis 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 92,8 kg 100%
20 maalis 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 99,4 kg 100%
24 loka 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 102,9 kg 100%
10 elo 21 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 104,4 kg 100%
31 heinä 21 104,8 kg 100%
30 heinä 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 111,4 kg Huonosti
13 touko 21 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 112 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.