Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Marinoitu Kirjolohisuikale

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
0,90g
1%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,28g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 26 loka 13 02.10 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (65%)
 
Proteiinia (31%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
12g
Hh
1,6g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 4% hh, 31% prot.

Lisää Apetit tuotteita:

Lohipyörykkä
Superior Triple Cheese
Superior Chicken Fajita
Opera Twist
Porkkana-Perunamuusi
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Paistettu Kala
Uunilohi
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Leroy Kalasydämet
UniCafe Lohicarbonara
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Rainbow Perinteiset Sillifileet
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.