Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Apetit

Mix&Wok Parsa- ja Kukkakaali

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

126 kJ

30 kcal

Rasvaa

0,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,070g

Hiilihydraatit

2,10g

Sokereita

2,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

3,20g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 marras 16 08.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(30 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (11%)

Proteiinia (54%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,3g

2,1g

Prot

3,2g

Kohteessa 100 g on 30 kaloria

Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 35% hh, 54% prot.

Luokkaan Apetit ja Lisukkeet liittyvät:

Tuorekset Perhewok
Pikkuporkkanat
Kukkakaaliwings
Kasvislisäke Lehtikaalilla
Sitruunainen Kalaleike
Wok Yrttinen
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Lisukkeet

Luokkaan Apetit ja Sekavihannekset liittyvät:

Kvinoa-Kasvispihvi
Tuorekset Aasia Wok
Tuorekset Kesäkasvikset
Pomodoro Rosso
Puutarhurin Sekoitus
Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Sekavihannekset

Luokkaan Apetit ja Parsakaali liittyvät:

Parsakaaliwings
Parsakaali Wings
Uunivalmis Kukkakaali-Parsakaali-Gratiini
Parsakaali
Kartanon Kasvikset

Luokkaan Apetit ja Kukkakaali liittyvät:

Kukkakaali-Parsakaali Gratiini
Kukkakaali Wings
Jalapeno-Cheddar-Kukkakaali Tikut
Kukkakaali

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Lehtikaali-Kasviswok
Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen
Tuorekset Grillisuosikit
Kotimainen Herne (Pakaste)
Tuorekset Korea Wok
Maustettu Wok Yrttinen
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
	Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Pakastetut Kasvikset
	Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Broccoli
	Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä
	Lidl Cooked Beetroot
	Tuorekset Mieto Tomaattisalsa
	Lidl Vegetable Pad Thai
	Mestari Forsman Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.