Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
4,70g
2%
Sokereita
4,50g
5%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 17 09.31 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,2g
Hh
4,7g
Prot
1g
Kohteessa 100 g on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 76% hh, 16% prot.

Luokkaan Apetit ja Lisukkeet liittyvät:

Wok Yrttinen
Kasvislisäke Lehtikaalilla
Tuorekset Thai Wok
Kruunusekoitus Hunajainen
Tuorekset Välipalahedelmät
Pikkuporkkanat
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Lisukkeet

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Keittojuures
Maustettu Wok Yrttinen
Lehtikaali-Kasviswok
Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen
Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok
Kotimainen Herne (Pakaste)
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Lehtisalaatti
Sipulit
Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Aurajuusto Porkkana Nugetit
Via Wokkikasvikset
Freshona Kasvissekoitus
HK Kananpojan Fileelastut Ranch
Kokkikartano Perunasalaatti
Atria Grilliperunat Mexican


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.