Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Kevyt Punajuurisalaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

314 kJ

75 kcal

Rasvaa

4,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

6,60g

Sokereita

5,20g

Kuitua

1,3g

Proteiinia

0,80g

Suola

0,75g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Lisätiedot/merkinnät:

Aineosat:
säilykepunajuuri 70 % (punajuuri, makeutusaine sakariini), majoneesi (vesi, rypsiöljy, etikka, sokeri, muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sinappi (sinapinsiemen, värit (sokerikulööri, beta-karoteeni), valkopippuri), suola, väri E 171, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), aromi)

http://www.atria.fi/tuotteet/Sivut/Tuote.aspx?tuoteid=6423

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 tammi 13 11.08 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(75 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (37%)

Rasvaa (58%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

4,5g

6,6g

Prot

0,8g

Kohteessa 100 g on 75 kaloria

Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 38% hh, 5% prot.

Luokkaan Atria ja Punajuuri liittyvät:

Punajuurisalaatti
Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Artesaani Kanaa ja Paahdettuja Juureksia
Jogurttinen Omena-Inkivääri Punajuurisalaatti
Rödbetssallad

Luokkaan Atria ja Salaatit liittyvät:

Papu & Couscous Salaatti
Eat & Go Papu-Couscoussalaatti
Ateriasalaatti Omena-Couscous
Xl Peruna-Pekonisalaatti
Chili-Pekoni Bataattisalaatti
Appelsiini-Tyrni Kaalisalaatti
	Näytä lisää tuotteita: Atria Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
	Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
	Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
	Fresh Salaatti-Raastemix
	Lounashetki Satay Kanasalaatti
	Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
	Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
	Daily Greens Frisemix

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.