Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Picanha

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

720 kJ

172 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,700g

29%

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

0,25g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 marras 18 05.24 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(172 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (57%)

Proteiinia (43%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

172

Rasva

11g

Prot

19g

Kohteessa 100 g on 172 kaloria

Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 0% hh, 43% prot.

Luokkaan Atria ja Pihvit liittyvät:

Viljaporsaan Fileepihvi Pork'n.Pepper
Possun Fileepihvi Spice Rub
Possun Lehtipihvi
Possun Minuuttifilee Tikka Masala BBQ
Perhetilan Viljaporsas Ohut Fileepihvi Naturell
Artesaani Paneroitua Possua Konjakki-Pippurikastikkeella
	Näytä lisää tuotteita: Atria Pihvit

Luokkaan Atria ja Naudanliha liittyvät:

Gastropub Maalaishärkä
Burger Naudanliha
Murea & Nopea Nauta Miedosti Mausteinen
Naudan Brisket
Yhden Pannun Härkäruukku
Naudan Poskiliha
	Näytä lisää tuotteita: Atria Naudanliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanjauheliha
Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
	Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Görans Nauta-Kana Kebablastu
	Kotimaista Naudan Paahtopaisti
	Fazer Amica Maksaleike Ja Sipuli-Pekonihöystöä
	Atria Ylikypsä Härän Rinta
	Sodexo Naudanlihakuutio
	Reilu Naudan Minuuttisuikale

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.