Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
577 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 22 01.21 ip.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
11g
Hh
8g
Prot
0,9g
Kohteessa 100 g on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 24% hh, 3% prot.

Luokkaan Atria ja Punajuuri liittyvät:

Kevyt Punajuurisalaatti
Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Jogurttinen Omena-Inkivääri Punajuurisalaatti
Artesaani Kanaa ja Paahdettuja Juureksia
Rödbetssallad

Luokkaan Atria ja Salaatit liittyvät:

Chili Grillisalaatti
Salsa Cruda
Grillisalaatti Valkosipuli
Chili-Pekoni Bataattisalaatti
Ateriasalaatti Omena-Couscous
Papu & Couscous Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Atria Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuri
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Daily Greens Frisemix
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
Espresso House Feta-Oliivisalaatti
Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
Espresso House Korealainen Kanasalaatti
Arki Hetki Herkku Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.