Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Bergmann

Porsaan Ulkofileepihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
5,60g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
2,20g
1%
Sokereita
1,60g
2%
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 helmi 18 11.30 ap.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
5,6g
Hh
2,2g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 7% hh, 52% prot.

Luokkaan Bergmann ja Pihvit liittyvät:

Naudan Pippuripihvi
Naudan Entrecotepihvi
Wieninpihvi
Porsaan Pihvifilee

Luokkaan Bergmann ja Sianliha liittyvät:

Porsaanlihasuikale
Possun Pihvifilee
Porsaan Kinkkusuikale

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Sianliha
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaan Paahtokylki
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rönkä Naudan Bbq Grillipihvi
Tamminen Spider Steak
Kivikylän Marinoidut Possun Kassler Pihvit
Atria Possun Lehtipihvi
Atria Possun Minuuttifilee Tikka Masala BBQ
Grillimaisteri Naudan Hampurilaispihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.