Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (291 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,80g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
20,10g
40%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 touko 19 10.50 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
8,4g
Hh
14,8g
Prot
20,1g
Kohteessa 1 annos (291 g) on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 28% hh, 37% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Kanasalaatti liittyvät:

Kana Caesar Salaatti
Meksikolainen Kanasalaatti
Kana-Feta-Kuskus Salaatti
Chimichurri-Kana Bowl
Korean Kanasalaatti
Kana-Vuohenjuustosalaatti

Luokkaan Café Picnic ja Kana liittyvät:

Tagliatelle & Kana-Ricotta
Kana-Mozzarellapatonki
Penne Kana-Pesto

Luokkaan Café Picnic ja Salaatit liittyvät:

Saaristolaissalaatti
Skagen-Katkarapu Caesar Salaatti
Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
Vegesalaatti
Avokado-Härkissalaatti
Vuohenjuusto-Juuressalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kanasalaatti Kananmunalla
Kana- tai Kalkkunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanankoipi
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

KasvisHovi Juustoinen Kanasalaatti
Café Picnic Korean Kanasalaatti
Via Välimeren Kana Ateriasalaatti
Via Fresh Bowl Sesame Chicken & Rice
Friends & Brgrs Kanasalaatti
Lounashetki Kana-Sinihomejuusto Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.