Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
7,80g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
4,10g
5%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
11,30g
23%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 maalis 24 01.19 ip.
11%
GDA:sta*
(219 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
219
Rasva
7,8g
Hh
23g
Prot
11,3g
Kohteessa 100 g on 219 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 44% hh, 22% prot.

Luokkaan Chef Lunden ja Voileivät liittyvät:

Täysjyväruisleipä Lämminsavulohella
Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny
Kana-Pekoni Kolmioleipä
Vegan Skagen Kolmioleipä
Pekoni-Muna Bagel
Chili-Delikaura Kolmioleipä
  Näytä lisää tuotteita: Chef Lunden Voileivät

Luokkaan Chef Lunden ja Välipalat liittyvät:

Piri Piri Kanawrap
Kinkku-Juusto Toast
Kana-Pekoni Wrap
Kana-Nuudelibowl

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kalkkunavoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
Espresso House Täytetty Croissant Tomaatti & Mozzarella
Espresso House Toast Kinkku & Juusto
Espresso House Lämmin Patonki Cheddar Philly Style
Espresso House Kinkku & Juusto Focaccia
Kotipizza Barbecue Kotzone


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.