Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer Amica

Feta-Pinaattipihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1004 kJ

12%

240 kcal

Rasvaa

15,30g

22%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,200g

16%

Hiilihydraatit

17,20g

Sokereita

1,20g

Proteiinia

9,60g

19%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 maalis 17 04.55 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(240 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (56%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

240

Rasva

15,3g

17,2g

Prot

9,6g

Kohteessa 100 g on 240 kaloria

Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 28% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Fetajuusto liittyvät:

Feta-Pinaatti-Cashewpähkinäpizza
Pinaatti-Fetapiirakka
Kasvis-Juustopataa

Luokkaan Fazer Amica ja Pinaatti liittyvät:

Pinaattiriisi
Pinaattikeitto
Uunikalaa Pinaattikastikkeessa
Sieni-Pinaattitäytteiset Paprikat
Juusto-Pinaattikuorrutettua Lohta
Tonnikala-Pinaattilasagnette
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Pinaatti

Erityyppisiä ruokia luokassa Fetajuusto:

Fetajuusto
	Näytä lisää kohteen Fetajuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti:

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Pinaatti (Kypsennetty)
Pinaatti
Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
	Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Luomu Vihersmoothie
	Atria Pinaattiohukaiset
	Pouttu Muu Pinaattipyörykkä
	Myllyn Paras Pinaattilettujauho
	Beanit Härkispyörykkä Pinaatti-Lehtikaali
	Fallero Pinaatti ja Yrtit

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.