Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (48 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 syys 20 05.19 ap.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
1,9g
Hh
19g
Prot
4,4g
Kohteessa 1 annos (48 g) on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 69% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer Leipomo ja Kaura liittyvät:

Leipurimestarin 4 Kauran Leipä
Lakritsi-Karpalociabatta
Kauraherkku
Kauramini
Rauman Kaurasämpylä
Kaurapiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipomo Kaura

Luokkaan Fazer Leipomo ja Leipä liittyvät:

Puikula Jyväisä Ruisherkku
Artesaanipaahto Juusto
Herkkufocaccia Valkosipuli
Kauppiaan Ranskanleipä
Hapanjuuri Bagel
Juustosämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Oatly Kaurajuoma Mellan


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.