Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1611 kJ
19%
385 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 15 05.01 ap.
19%
GDA:sta*
(385 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
385
Rasva
11g
Hh
51g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 385 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 57% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaurahiutale liittyvät:

Alku Ruis & Auringonkukka Kaurapuuro
Alku Maistuvampi Kaurapuuro
Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro
Alku Proteiinipuuro Vadelma & Mustaherukka
Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro
Proteiini Puuro
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaurahiutale

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Alku Ruokakaura
Gluteeniton Kauraleipä
Dumle Granola
Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
Oat Drink Dumle
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Piparkakku Granola
For Minis Kauratähdet Kaakao
Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Domino Banana Choco
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Hirvelän Kaurakaakao
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.