Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1113 kJ
13%
266 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
3,10g
3%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 loka 22 02.53 ap.
13%
GDA:sta*
(266 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
266
Rasva
5g
Hh
39g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 266 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 62% hh, 21% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Herkkusämpylä
Gluteeniton Juustosämpylä
Paahto Maalaismonivilja
Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni
Lemppari Paahtotasku
Kiireetön Ohranjyväleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kiireetön Hapanjuuripatonki
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits
Dumle Granola
Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Kalinka Kahvi
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Arla Kahvirahka
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.