Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,400g
17%
Hiilihydraatit
13,60g
5%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
1,14g
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 maalis 21 09.47 ap.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
7,6g
Hh
13,6g
Prot
4,6g
Kohteessa 100 g on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 39% hh, 13% prot.

Luokkaan Feelia ja Laatikkoruoat liittyvät:

Tonnikala-Pastavuoka
Metsäsienikiusaus
Kasvispaella
Broilerikiusaus
Särä-Kasvikset
Riistakiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Feelia Laatikkoruoat

Lisää Feelia tuotteita:

Kana-Chorizopaella
Bataattikeitto
Korealainen BBQ-Possu
Kauranjyvä
Maalaislohkoperuna
  Näytä kaikki tuotemerkin Feelia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne ilman Lihaa
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vemondo Vegan Lasagne
Tesco Lasagne Sheets
Myllyn Paras Simpukkapasta
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Knorr Lasagnette Kastikeainekset
Pirkka Täysjyvälasagne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.