Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2121 kJ
25%
507 kcal
Rasvaa
36,00g
51%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
20,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
11,100g
Hiilihydraatit
28,50g
11%
Sokereita
8,40g
9%
Proteiinia
16,80g
34%
Suola
2,67g
45%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 huhti 22 04.24 ap.
25%
GDA:sta*
(507 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
507
Rasva
36g
Hh
28,5g
Prot
16,8g
Kohteessa 1 annos (300 g) on 507 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 23% hh, 13% prot.

Luokkaan Fresh ja Salaatit liittyvät:

Hetki Arki Wokmix
Suosikkisalaatti Kanasalaatti
Hetki Hapanimelä Kanawok
Hetki Kerrossalaatti Kana-Couscous
Hetki Rose Salaatti
Sato Salaattimix
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Salaatit

Lisää Fresh tuotteita:

Hetki Kokkauskasvikset
Hetki Southwest Kinkku Patonki
Meetvursti Patonki
Korealainen Kanasalaatti
Hetki Caramel Minijuustokakku
  Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Kana-Taco-Salaatti
Friends & Brgrs Halloumi Salad
Forssan Savukirjolohisalaatti
Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
Chef Select Tonnikala-Pastasalaatti
Mäkitalon Farmi Tupla Kebabsalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.