Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
598 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
9,90g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,900g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,300g
Hiilihydraatit
6,40g
2%
Sokereita
1,40g
2%
Proteiinia
6,20g
12%
Suola
1,08g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 maalis 24 06.04 ap.
7%
GDA:sta*
(143 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
143
Rasva
9,9g
Hh
6,4g
Prot
6,2g
Kohteessa 100 g on 143 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 18% hh, 18% prot.

Luokkaan Fresh ja Kanasalaatti liittyvät:

Suosikkisalaatti Kanasalaatti
Caesar Salaattikastike
Kanasalaatti
Hetki Kana-Risoni
Kanan Rintafilee Salaatti
Kana-Taco Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Kanasalaatti

Luokkaan Fresh ja Salaatit liittyvät:

Hetki Arki Wokmix
Salaatti-Raastemix
Hetki Katkarapu-Caesar Salaatti
Sato Salaattimix
Hetki Rose Salaatti
Hetki Kreikkalainen Grillisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kanasalaatti Kananmunalla
Kana- tai Kalkkunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fresh Salaatti-Raastemix
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Espresso House Korealainen Kanasalaatti
KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti
Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.