Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,700g
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
2,50g
3%
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
0,64g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 08.15 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
5,3g
Hh
12g
Prot
3,8g
Kohteessa 100 g on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 43% hh, 14% prot.

Luokkaan Fresh ja Kanasalaatti liittyvät:

Caesar Salaattikastike
Kana-Taco Salaatti
Kanafeta Salaatti
Pita-Kanakebab Ateria
Hetki Kana-Risoni
Kana-Caesar Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Kanasalaatti

Luokkaan Fresh ja Salaatit liittyvät:

Hetki Arki Wokmix
Hetki Katkarapu-Caesar Salaatti
Voimasalaatti
Värikäs Wokmix
Hetki Kreikkalainen Grillisalaatti
Hetki Bistro Saaristolaissalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Kanasalaatti Kananmunalla
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kana- tai Kalkkunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Pastaa Lihakastikkeella
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
PicaDeli Chillout Chili Pasta
Espresso House Kana-Caesarsalaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
Espresso House Feta-Pestosalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.