Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
900 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
8,50g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
28,40g
11%
Sokereita
4,00g
4%
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
1,27g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 helmi 22 09.31 ap.
11%
GDA:sta*
(215 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
215
Rasva
8,5g
Hh
28,4g
Prot
6,1g
Kohteessa 100 g on 215 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 53% hh, 11% prot.

Luokkaan Fresh ja Välipalat liittyvät:

Meetvursti Patonki
Mustikka Kaurahyvä
Kinkku-Cheddar Rieska
Puolukka-Chiansiemen Tuorepuuro
Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti
Tuorepuuro Mustikka-Mango

Lisää Fresh tuotteita:

Salaatti-Raastemix
Meloni-Rypälesalaatti
Sato Salaattimix
Hetki Kokkauskasvikset
Hetki Southwest Kinkku Patonki
  Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Moilas Snackpizza Margherita
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
Eldorado Omena Täysmehu
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Mcvities Digestives Dark Chocolate


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.