Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Friends & Brgrs

Kanasalaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos

Energiaa

2016 kJ

24%

482 kcal

Rasvaa

35,70g

51%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,100g

21%

Hiilihydraatit

13,60g

Sokereita

4,00g

Proteiinia

25,60g

51%

Suola

2,00g

33%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 touko 23 12.02 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

24%

GDA:sta*

(482 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (12%)

Rasvaa (67%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

482

Rasva

35,7g

13,6g

Prot

25,6g

Kohteessa 1 annos on 482 kaloria

Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 11% hh, 21% prot.

Luokkaan Friends & Brgrs ja Salaatit liittyvät:

Halloumi Salad

Lisää Friends & Brgrs tuotteita:

Veggie Friends
Truffle Fries
Fries
Chilicreme
Vegan Brgr
	Näytä kaikki tuotemerkin Friends & Brgrs tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Kana- tai Kalkkunasalaatti
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kanasalaatti Kananmunalla
	Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kananrinta
Kanankoipi
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1 annos

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fresh Meloni-Rypälesalaatti
	Daily Greens Frisemix
	Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
	Forssan Savukirjolohisalaatti
	Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
	Fresh Sato Salaattimix

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.