Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kariniemen

Kananpojan Fileepihvi Miedosti Suolattu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

360 kJ

86 kcal

Rasvaa

1,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,900g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Proteiinia

18,00g

36%

Suola

1,95g

33%

Kolesterolia

60mg

Kalium

346mg

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 huhti 24 02.20 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(86 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (16%)

Proteiinia (84%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

1,5g

Prot

18g

Kohteessa 100 g on 86 kaloria

Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 0% hh, 84% prot.

Luokkaan Kariniemen ja Pihvit liittyvät:

Minuuttipihvi Limone Italiano
Kananpojan Tasku Kinkku-Juusto
Leivitetty Minuuttipihvi
Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
Oliivi-Pesto Minuuttipihvi
Kananpojan Minuuttipihvi Maustamaton
	Näytä lisää tuotteita: Kariniemen Pihvit

Luokkaan Kariniemen ja Kana liittyvät:

Täytetty Filee Crispy Mozzarella
Sweet Crispy
Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee
Hedelmäinen Bbq
Välimeren Kanapata
Kananpojan Tomaatti-Yrtti Fileepihvi
	Näytä lisää tuotteita: Kariniemen Kana

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kana
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi
	Atria Possun Minuuttifilee Tikka Masala BBQ
	HK Viljaporsaan Juusto-Jalapenotasku
	Atria Possun Fileepihvi Spice Rub
	Kariniemen Oliivi-Pesto Minuuttipihvi
	Fazer Amica Broilerijauheliha-Kasvispihvejä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.