Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
12,40g
5%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 kesä 19 08.40 ap.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
7,6g
Hh
12,4g
Prot
6,4g
Kohteessa 100 g on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 35% hh, 18% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Jauheliha liittyvät:

Jauhelihaperunamuusi
Lihapullat
Täyteläinen Tomaatti-Jauhelihakeitto
Pasta Bolognese
Bolognesekastike
Oikeat Jauhelihapihvit

Luokkaan Kokkikartano ja Kaura liittyvät:

Nyhtökaura-Kiusaus

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Valio Oddly Good Tropical Coconut
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Alpro Barista Gluten Free Oat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.