Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kokkikartano

Jauheliha-Kaura-Papupihvi ja Kvinoahöystö

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
12,40g
5%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 kesä 19 08.40 ap.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
7,6g
Hh
12,4g
Prot
6,4g
Kohteessa 100 g on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 35% hh, 18% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Jauheliha liittyvät:

Täyteläinen Tomaatti-Jauhelihakeitto
Oikeat Jauhelihapihvit
Bolognesekastike
Lihapullat
Pasta Bolognese
Jauhelihaperunamuusi

Luokkaan Kokkikartano ja Kaura liittyvät:

Kokojyväkaurapuuro
Nyhtökaura-Kiusaus

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Alpro Barista Gluten Free Oat
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Valio Oddly Good Tropical Coconut
Elovena Kauragranola
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.