Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
10,70g
4%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 huhti 23 03.56 ap.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
6,1g
Hh
10,7g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 34% hh, 22% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Pataruoat liittyvät:

Mango-Chili-Broileripata Riisillä
Broilerpata-Ateria
Halloumia ja Currykasviksia
Naudanlihapata
Pippurihärkäpata Riisillä

Luokkaan Kokkikartano ja Naudanliha liittyvät:

Kebablihaa Kastikkeessa
Gluteeniton Täyslihahampurilainen

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
Kasvispata (ilman Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
Naudanlihapihvi
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Texmex Kulho
Blå Band Couscous Kasvispata
HK Possuruukku
Pirkka Cannelonit
Kokkikartano Mango-Chili-Broileripata Riisillä
Yhteishyvä Broilerijauhelihapata


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.