Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kokkikartano

Pannupihvi ja Juuresmuusi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

661 kJ

158 kcal

Rasvaa

9,60g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,700g

24%

Hiilihydraatit

10,80g

Sokereita

1,90g

Proteiinia

6,80g

14%

Suola

2,25g

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 marras 16 10.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(158 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

158

Rasva

9,6g

10,8g

Prot

6,8g

Kohteessa 100 g on 158 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 28% hh, 17% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Perunamuusi liittyvät:

Kiovan Kana Ja Muusi
Broilerpyörykät Ja Muusi
Paneroitu Kalaleike Ja Muusi
Metsästäjänleike ja Muusi
Nakkiperunamuusi
Broileripyörykät ja Muusi
	Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Perunamuusi

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
Halloumia ja Currykasviksia
	Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
	Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Possun Fileepihvi Spice Rub
	Atria Possun Lehtipihvi
	Amarillo Chorizo Smash Burger Steak
	Amarillo Rockefeller Hot Ribs
	Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
	Tamminen Spider Steak

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.