Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kokkikartano

Pannupihvi ja Juuresmuusi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

661 kJ

158 kcal

Rasvaa

9,60g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,700g

24%

Hiilihydraatit

10,80g

Sokereita

1,90g

Proteiinia

6,80g

14%

Suola

2,25g

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 marras 16 10.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(158 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

158

Rasva

9,6g

10,8g

Prot

6,8g

Kohteessa 100 g on 158 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 28% hh, 17% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Perunamuusi liittyvät:

Possupata
Lohimurekepihvi ja Yrttiperunamuusi
Broilerpyörykät Ja Muusi
Broileripyörykät ja Muusi
Perunamuusi
Kaalikääryleet ja Muusi
	Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Perunamuusi

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
Halloumia ja Currykasviksia
	Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi
	Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Mestari Forsman Perunamuusi
	Dobele Perunasosejauhe
	Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
	NEVALAN Perunamuusi
	Oolannin Muusiperuna
	Kokkikartano Kiovan Kana Ja Muusi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.