Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
17,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 23 03.27 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
7,2g
Hh
48g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 61% hh, 18% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kaurahiutale liittyvät:

Gluteeniton Kaurahiutale
Luomu Kaurahiutale
Luomukaurahiutale
Luomu Pikakaurahiutale
Perunamuusijauhe (Valmis)
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaurahiutale

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Kaakao Muro
Pikakaurapuuro
Annos Pikapuuro Kaura-Puolukka
Skyr Banaani-Kookos
Mysli
Grahampaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Elovena Natural Instant Oatmeal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.