Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
192 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
7,20g
3%
Sokereita
3,90g
4%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
0,70g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 elo 19 01.07 ip.
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
1,5g
Hh
7,2g
Prot
0,7g
Kohteessa 100 g on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 64% hh, 6% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Rasvaton Maito liittyvät:

Rasvaton Maitojuoma
Rasvaton Maito

Luokkaan Kotimaista ja Kaura liittyvät:

Pikakaurapuuro
Luomu Pikakaurahiutale
Kaurakeksi
Kaurajuoma
Kaurakerma
Pikakaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaura

Luokkaan Kotimaista ja Maito liittyvät:

Laktoositon Maitojuoma
Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Laktoositon Kevyt Ruoka
Täysmaito
Rasvaton Maito Vähälaktoosinen
Laktoositon Rasvaton Maitorahka
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Maito

Luokkaan Kotimaista ja Juomat liittyvät:

Mustaherukka Omena Hiilihapotettu Juoma
Mustikka Puolukka Hiilihapotettu Juoma
Mustikkamehu
Hiilihapollinen Lähdevesi
Barista Kaurajuoma
Puolukkamehu
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Juomat

Erityyppisiä ruokia luokassa Rasvaton Maito:

Maito (Rasvaa Vähennetty)
Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Kaurajuoma - 0,25 L
Espresso House Kaakao - Normaali
Gainomax BCAA Rehydrate Lemonade
McDonald's Kuuma Kaakao
Njie Caramel Glazed Bananas
Kotipizza Novelle Plus Sinkki +E - 0,5 l


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.