Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
5,50g
2%
Sokereita
5,50g
6%
Proteiinia
4,30g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 heinä 17 02.29 ap.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
2,2g
Hh
5,5g
Prot
4,3g
Kohteessa 100 g on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 37% hh, 29% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Jogurtti liittyvät:

Maustamaton Jogurtti
Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti
Hedelmäjogurtti
Luomu AB Jogurtti Maustamaton
Bulgarianjogurtti
AB Maustamaton Jogurtti
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Jogurtti

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Mysli
Valkosuklaa-Mustikka Annospikapuuro
Ohrapuuro
Skyr Banaani-Kookos
Punaleima Emmental
Kaura-Speltti-Rouhepuuro
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nestlé Kitkat Cereal
Kokkikartano Kaurapuuro
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Lidl Kaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.