Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1314 kJ
16%
314 kcal
Rasvaa
20,30g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,700g
14%
Hiilihydraatit
21,70g
8%
Sokereita
1,40g
2%
Proteiinia
10,80g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 elo 17 06.22 ap.
16%
GDA:sta*
(314 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
314
Rasva
20,3g
Hh
21,7g
Prot
10,8g
Kohteessa 100 g on 314 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 28% hh, 14% prot.

Lisää Lunden Food tuotteita:

Hernekeitto
Club Sandwich
Juusto Ruisleipä
Juustoleipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Lunden Food tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pekoni:

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni (Uunipaistettu)
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni
Savustettu tai Suolattu Pekoni
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanansiipi
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemi Ranch Rapeat Sisäfileet
Pirkka Kanaa ja Riisiä
Pouttu Kanapaisti Pala
Pirkka Gyoza
Yhteishyvä Uunikanapasta
Food Market Herkku Karamellibroileri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.