Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Murtolan Hamppufarmi

Kuorellinen Hampunsiemen

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2218 kJ

27%

530 kcal

Rasvaa

33,00g

47%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

30,00g

12%

Sokereita

Kuitua

30,0g

Proteiinia

25,00g

50%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 maalis 16 01.10 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

26%

GDA:sta*

(530 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (24%)

Rasvaa (57%)

Proteiinia (19%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

530

Rasva

33g

30g

Prot

25g

Kohteessa 100 g on 530 kaloria

Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 23% hh, 19% prot.

Luokkaan Murtolan Hamppufarmi ja Siemenet liittyvät:

Kokonainen Hampunsiemen
Sininen Hamppurouhemix
Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen
Hamppurouhe
Hamppuproteiini
Punainen Hamppurouhemix
	Näytä lisää tuotteita: Murtolan Hamppufarmi Siemenet

Lisää Murtolan Hamppufarmi tuotteita:

Proteiini Snäki
Hamppu Proteiini 65
Kylmäpuristettu Hamppuöljy
	Näytä kaikki tuotemerkin Murtolan Hamppufarmi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Foodin Seesaminsiemen
	Elixi Chiasiemenrouhe
	Salliselta Pellavansiemenrouhe
	Vaasan Ohut Siemenherkku
	Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
	Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.