Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1443 kJ
17%
345 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 kesä 17 10.12 ap.
17%
GDA:sta*
(345 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
345
Rasva
2,8g
Hh
63g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 345 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaurahiutale liittyvät:

Pikku Myyn Pikakaurapuuro
Muumimamman Kaurapuuro
Täysjyvä Kaurahiutale
Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Pikakaurahiutale 2.0
Gluteeniton Pikakaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin ja Viljat liittyvät:

Tumma Sämpyläjauho
Kuituinen Kaurahiutale
Leivontakarkea Vehnäjauho
Muumipapan Mahtipuuro
4 Viljan Renkaat
Marjainen Muromysli
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Viljat

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Texmex Kaura Ateria-Aines
Gluteeniton Vaalea Jauhoseos
Kasvis Kaura Ateria-Aines
Lettu- ja Pannukakkujauho
Gluteeniton Kaurarouhe
Pala Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Pullapirtti Mustikkakierre
Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.