Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
4,90g
5%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 tammi 19 04.28 ap.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
2,3g
Hh
21g
Prot
3,8g
Kohteessa 1 annos (35 g) on 130 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.

Luokkaan Nalle ja Kaurahiutale liittyvät:

Pikakaurapuuro Vaniljainen Mustikka
Neljän Viljan Puuro
Pikakaurahiutale
Pikakaurahiutale
Neljä Viljaa
Pika Kaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Kaurahiutale

Luokkaan Nalle ja Kaura liittyvät:

Kunto Kaura
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro
Kaura & Vadelma Välipalakeksi
Kaura & Ruis Puuro
Suklaakaurajuoma
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Kaura

Luokkaan Nalle ja Aamupalat liittyvät:

Ohrahiutale
Täysjyvä Muromysli
Rouhea Ruishiutale
Tumma Mannasuurimo
Vehnäpuuro
Suklaanmakuinen Mannasuurimo
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Hunaja Pekaani Granola
Alpro Barista Gluten Free Oat
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Pullapirtti Mustikkakierre
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.