Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Palmia

Porkkana-Kaalipihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
890 kJ
11%
213 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
11,20g
22%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 20 10.20 ap.
11%
GDA:sta*
(213 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
213
Rasva
5g
Hh
30g
Prot
11,2g
Kohteessa 100 g on 213 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 57% hh, 21% prot.

Lisää Palmia tuotteita:

Kermaviili-Relissikastike
Tartar-Kastike
Nuudeli-Quornwokki
Kasvis-Makaronilaatikko
Soijanakkikastike
  Näytä kaikki tuotemerkin Palmia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali (Vihreä)
Kaali
Punakaali
Kiinankaali
Kurttukaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Porkkana Rings
Valio Jogurtti Porkkanakakku
Pirkka Juuressose
Fazer Amica Kalaa Ja Kasviksia Currykastikkeessa
Freshona Oven Vegetables
Valio Chilinen Koskenlaskija Porkkanakeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.