Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
766 kJ
9%
183 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 touko 22 08.41 ap.
9%
GDA:sta*
(183 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
183
Rasva
13g
Hh
0g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 183 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot.

Luokkaan Pielisen Kalajaloste ja Kala liittyvät:

Villikala Muikku Vedessä
Villikala Muikku Öljyssä
Luonnonkala Rypsiöljyssä
Savumuikku

Lisää Pielisen Kalajaloste tuotteita:

Kirjolohi Rypsiöljyssä
Savukirjolohi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pielisen Kalajaloste tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Coop Kirjolohipihvi
Norron Kalawursti
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.